漢方アメリカ Online

私のCPAPマシンのアプリによる２日目と3日目の結果は、メラトニンの時と同じで、１００点満点でした。

私の体質には、桂枝加龍骨牡蛎湯が効きました。

すっぱーんと寝れましたね。翌日のだるさというか、なんにもやりたくね～～という感じは一切起きませんでした。

漢方薬は、別に不眠という病名がつかなくても、十分使えます。もちろん化学薬品ではないので、おかしな副作用はありません。

漢方薬の副作用は、冷え性の人に熱病の薬を処方したり、その逆だったりする以外は、まず起きることはありません。

そういうお話は、後日いたしましょう。

前回は、メラトニンを飲んだらどうなるかを、3日間ほど、自己実験してみました。

あれは、よく効きましたが、どうも日中の気合が足りなくなる気がしました。

「うおーやってやるぞ！」という情熱が減退したというか、妙に落ち着いてしまって、ぼーっとドラマを観まくる時間が増えてしまったのです。

さて、今回は、桂枝加龍骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）を飲んでみたわけですが、

これは普段、生理痛、性交痛、婦人科系の手術後の痛みや、術後の回復を促したり、神経衰弱の症状に使われることが多い漢方薬です。

しかし、これは快適な睡眠のためにも使えます。

処方内容は　桂枝、芍薬、生姜、甘草、大棗、龍骨（りゅうこつ）、牡蠣（ぼれい、カキの殻です）の７薬です。

この中の、甘草、大棗、龍骨、牡蛎が心を落ち着かせ、痛みを取り、ゆったりとした気分を作るお手伝いをいたします。

ほかの３薬は体を温め血を補い、気を充実させて、健康な寒熱の位置である頭寒足熱（ずかんそくねつ）の状態を作ります。

桂枝加龍骨牡蛎湯は専門的には腎虚陰虚熱証と言われる状態です。

これは、別に腎臓が悪いということではありません。

東洋的な意味合いでの、腎（広義で言う、下腹部、体の下の部分）が虚して、本来おなかや下腹部にあるべき、正常な温かさと潤いが足りなくなったということです。

普段からのストレス、累積された疲労、下腹部の手術やケガによる障害からも起きやすくなります。

すると、下腹部にあるべき熱気が虚熱と名前を変えて、胸より上に上がってくるわけです。

すると、心臓から上の部分は元から暖かいのに、さらに虚熱がプラスされるので、いろいろな不都合が起きてきます。

それこそ、睡眠障害、動悸息切れ、心絞痛、不安神経症など、虚熱によっておこる上半身の疾患はたくさんあります。

この虚熱の根本を鎮めて、発散を促すとき、この漢方薬の出番となります。

ストレスや、更年期近くの方や、睡眠障害の方で、神経が過敏になっている方は、お試しになる価値がある方剤です。

（龍骨って何？なんか怖いと思った方は、こちらの説明をお読みください。）

竜骨（リュウコツ）生薬見聞 | 大杉製薬株式会社竜骨（リュウコツ）は大型ほ乳動物の化石化した骨で、主として炭酸カルシウムからなる。 鎮静・収斂・止瀉作用などがあり、動悸・不眠・健忘などに用いられる。漢方処方の柴胡加竜骨牡蛎湯・桂枝加竜骨牡蛎湯に配合されている。ohsugi-kanpo.co.jp

じゃあ、虚熱が上がってしまって、取り残されている下腹部はどうなっちゃうの？

というお話は、後日いたします。

乞うご期待です。。

桂枝加竜骨牡蠣湯　（けいしかりゅうこつぼれいとう） Gui Zhi Jia Long Gu Mu Li Tangwww.kanpouamerica.com47USD商品を見る